Pregunta médica

Que puedo hacer cuando siento un dolor intenso en la parte baja del cuello hacia abajo siento como nudos de dolor intenso

Preguntado por Hombre de 31 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es probable que su dolor sea secundario a tensión muscular en los músculos del cuello. Esto puede ser por malas posturas al dormir, al trabajar, al manejar un auto, por estrés, o por golpes. Es recomendable que en el trabajo haga pausas activas, estire el cuello, haga ejercicios con la cabeza y solicite le mejoren el puesto laboral para evitar malas posturas.
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