si tengo el higado graso puedo tomar leche descremada por insomnio ?

Sí, no existe ninguna contraindicación para el consumo de leche, la cual debe ser baja en grasas (descremada) puesto que la causa del hígado graso es el depósito de grasas en el hígado con inflamación posterior de dicho órgano.

También, en caso de no estarlo ya llevando a cabo, se sugiere suplementación con vitamina E, así como realización de actividad física regular a fin de compartir el insomnio.

Espero haber resuelto sus dudas y quedo al pendiente de cualquier otra situación.