Hola queria saber si las gotitas de melisa sirven para tratar la crisis de panico

Las gotas Melissa provienen de la planta Melissa officinalis o toronjil y aunque se dice que tiene propiedades, sedantes, relajantes y digestivas, no se sabe a ciencia cierta su mecanismo de acción, la preparación ideal y mucho menos la dosificación. Ya que la evidencia científica no es concluyente en cuanto al uso de las gotas de esta planta para el manejo de enfermedades o trastornos como el Trastorno de pánico, no sería recomendable su uso en su caso específico hasta que se tenga certeza de la preparación y dosis ideal. Le recomiendo que si está presentando crisis de pánico consulte a su médico para que reciba una evaluación integral y puedan determinar cuál es el mejor tratamiento para usted.

Como recomendaciones generales realice respiraciones profundas y prolongadas en los momentos de mayor ansiedad, intente llevar una dieta saludable, con abundantes frutas, verduras y agua, evite las bebidas azucaradas, el café o té, los energizantes, el alcohol o el cigarrillo y realice ejercicio rutinariamente, todo esto puede contribuir a la mejoría de sus síntomas junto con el tratamiento que considere su médico.

Espero que la respuesta haya sido de utilidad, no dude en escribirnos si tienes alguna otra pregunta.