Por qué mi cuerpo se enfría cuando hago ejercicios ?

Una posibilidad es que al realizar ejercicio o alguna actividad física extenuante, se disminuya la cantidad de azúcar en la sangre (hipoglicemia), lo que podría generar una disminución en la temperatura corporal.

La disminución en la concentración de azúcar en sangre es algo que puede ser regulado a través de aumentar la ingesta de proteínas Previó a la realizacion de ejercicio. Adicionalmente se debería evitar realizar ejercicio en condiciones de ayuno.

En caso de que los síntomas persistan a pesar de estas recomendaciones, sugiero asistir a su médico tratante para evaluar su caso y realizar un diagnóstico oportuno.

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