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Pregunta médica

A veces siento que duermo pero no descanso a pesar de dormir las 8 horas. ¿A qué se debe?

Preguntado por Hombre de 24 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Eso se puede deber a colchones, almohadas incómodas, también se relaciona con altos niveles de estrés. Es recomendable que realice actividad física lo cual ayuda a controlar el estrés.
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