Pregunta médica

Estaba haciendo ejercicio y cuando llegue a mi casa sentí un dolor en la parte del abdomen, siento como la sensación de un "desgarre" desde el abdomen hasta la ...(ver más)

Preguntado por Hombre de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Por lo que refiere puede estar presentando un espasmo muscular o un desgarro muscular secundario al ejercicio que ha hecho.


Le sugiero que se coloque hielo por 20 minutos dos veces al día, con lo que disminuye la inflamación y el dolor, pero no es un tratamiento para la causa, se requiere reposo para que las fibras musculares vuelvan a sanar o a relajarse, dependiendo del caso. Es recomendable que no haga ejercicio al menos por dos semanas.


Le recomiendo que cuando vuelva a hacer ejercicio, haga estiramientos y calentamiento con ejercicio cardiovascular, para evitar volver a tener una lesión igual a la que presenta en este momento.


Ante otra inquietud, contáctenos. será un gusto orientarlo.



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