Pregunta médica

Que hago si no se tener sexo? Voy a hacerlo esta noche con mi novia pero no sé que más hacer en la cama aparte de penetrarla

Preguntado por Hombre de 20 años

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Es normal que sientas miedo la primera vez, pero es muy importante que entiendas que el sexo no es simple penetración, hay muchas otras cosas que lo complementan y hacen del mismo una situación más placentera. No te sientas presionado por tu alrededor ni por lo que está socialmente establecido, piensa si realmente estas decidido a dar este paso.

Resulta fundamental tener confianza con tu pareja, relajarte y dejarte llevar por el momento. Si tu novia tiene más experiencia, permite que ella te vaya guiando.

En general, estas recomendaciones podrían resultarte útiles:  

Practica con el condón: ensaya antes para que no te corte la inspiración en el momento de la penetración.

Planea y escoge un buen lugar para la ocasión: mientras menos preocupaciones tengas, te podrás concentrar mejor en el momento.

Sigue tu instinto (siempre bajo la línea del respeto y el consenso). No te presiones ni trates de quedar bien, simplemente haz lo que te nazca.

Ve lento y sé paciente: vas a estar desesperado en esa primera vez, pero no vayas tan rápido. Si sientes que no puedes detenerte, sé consciente de tu respiración, toma aire y prosigue lentamente.

Atiende tus sensaciones, pero también las de ella. Dale importancia a los juegos preliminares, eso la pondrá a tono y te ayudará a eliminar los nervios.

Por último, recuerda que una relación sexual es suficiente para adquirir una enfermedad de transmisión sexual o tener un embarazo no deseado los cuales puedes evitar con el uso del preservativo. 

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