cómo puedo desinflamar un poco mi cara si tengo un problema de articulación temporomandíbular?

Con medios locales puedes ayudar a disminuir la inflamación notablemente.

La aplicación de frío y calor sobre la inflamación directa puede ayudar a disminuir el edema. Esto sumado a la ingesta de algunos AINES que son fármacos antiinflamatorios podrían disminuir notablemente la inflamación.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.