Pregunta médica

¿Que es cuando juego futbol y por ratos como que se me va la respiracion y me canso rapido?

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Alergia

Preguntado por hombre de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Generalmente esto se debe a falta de condición física.


El realizar una actividad física de forma regular, 30 minutos, 3 veces por semana, de moderado a intenso, ayuda a que con el tiempo el organismo genere resistencia al realizar actividades de alto rendimiento físico.


Espero haber aclarado su duda, si tiene alguna otra puede hacerla llegar.



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