Pregunta médica

hola saludos, trabajo 12 horas parado,al terminar me duelen los talones ,pies ,que puedo hacer o tomar para que no me duelan o se me cansen mucho los pues graci...(ver más)

Información adicional
una cirugía de hernia inguinal derecha

Preguntado por Hombre de 38 años

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En estos casos es complicado debido a que es difícil disminuir la exposición a la causa, seguramente es por el tiempo que duras de pie y el tipo de calzado que usas, te recomiendo usar plantillas más cómodas en tu calzado, adicionalmente tener periodos de descanso por lo menos cada 2 horas en los que te sientes durante un momento. Y cuando tengas posibilidad de hacerlo, puedes manejarlo con frio local y reposo.


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