es necesario usar faja para que el abdomen caído vuelva a la normalidad aparte de hacer ejercicio???

No es necesario. Adicionalmente es importante que sepas que la faja abdominal no se recomienda usar por más de 3 tres meses, ya que causa debilidad de tus músculos abdominales, pudiendo predisponerte a una hernia abdominal.

Para el fortalecimiento de tus músculos abdominales lo único que tiene evidencia es el ejercicio. Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.