Puede el consumir ensaldas, frutas y suplementos de fibra causar heces blandas o acuosas por exceso de fibra?

Si, el consumo de alimentos ricos en fibra mejoran el hábito evacuatorio:

• Mejora el transito intestinal.
• Y la absorción de agua en el intestino, aumentando el volumen de las heces, haciéndolas más fluidas, facilitando su expulsión combatiendo el estreñimiento.

Además se sugiere el consumo abundante de líquido.

Espero haberle orientado, ante una nueva inquietud estaremos atentos a responder. Gracias por consultar, no olvides calificarnos.