Pregunta médica

como puedo adquirir el hábito de leer libros ya que casi siempre me da pereza, que hago?

Preguntado por Hombre de 19 años

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Algunos consejos útiles es seleccionar idealmente temas que le interesen y trate de leer todos los días, proponerse metas e incrementar el tiempo de forma paulatina, por ejemplo puede iniciar leyendo 15 minutos por día e ir incrementando los minutos cada día. Adicionalmente si se distrae fácilmente prefiera leer en libros impresos o en vez de leer en su tablet o computadora.

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