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Lo mas probable es que a la hora de acostarte te encuentras con el estómago lleno, lo que podría estar generándote un reflujo gastroesofágico o una gastritis y esta sensación de "asco" al despertar. Te recomiendo que si vas a realizar siestas en horas de la tarde después del almuerzo, sea 1 hora después de comer, de preferencia en posición sentada y con la cama que tenga elevada la cabecera, para disminuir las molestias.


En caso que no mejores, te recomiendo que acudas a tu médico para que te valore de manera completa y te oriente en el mejor manejo a seguir.


Espero haber sido de ayuda, ¡no olvides escribirnos nuevamente!

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