Como elimino la retención fecal, tengo estreñimiento crónico, actualmente tengo una dieta alta en fibras después haber Sido diagnosticado por tac de retención f...(ver más)

No puedes eliminar tu retención fecal, pero puedes insistir en los cambios de dieta, en el consumo abundante de fibra, ingesta de líquidos, frutas y verduras.

Es probable que te beneficies de una cita con una nutricionista, debes insistir porque pueden haber algunos medicamentos que te ayuden a mejorar la constipación pero tú estás aún muy joven para iniciar tomando esto. En todo caso uno de ellos puede ser Polierilenglicol.

Además el ejercicio también te puede ayudar!.

Si tienes dolor abdominal fuerte y completas más de cuatro o cinco días sin de posiciones, debes asistir a urgencias.

Espero haberte ayudado y estar atento si tienes más dudas.