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Me removieron la vesicula
En el caso del diagnostico de osteoporosis el suplemento mas indicado es aquel que te aporte calcio y vitamina D. En este caso te recomiendo evaluar los beneficios de los suplementos a base de magnesio con tu médico de cabecera debido a que muy probablemente no serian de beneficio en este momento a no ser que cuentes con una indicación medica por el cual usarlos. Por otra parte si ya consumes Cemtrum silver, debes conocer que elementos minerales y vitaminas te aportan y en que cantidad, esta información la encuentras al respaldo de la etiqueta, ya que dependiendo del aporte de calcio y vitamina D puede llegar a ser suficiente el uso de este producto solamente.
Te recomiendo el realizar actividad física dentro de la capacidad física con la que cuentes, esto ayuda a fijar el calcio en los huesos y favoreces la acción del tratamiento para la osteoporosis que recibes actualmente.
Espero haberte orientado, si requieres información adicional por favor escríbenos.