Cómo puedo saber si padezco de depresión?

Si bien este es un diagnostico que debe hacerlo un médico o especialista, hay ciertos síntomas que te pueden hacer pensar que tu u otra persona padece de depresión como lo son: Que de manera subjetiva te sientas triste o que alguien más te lo haga dicho, falta de interés en el trabajo o en la vida diaria, cambio de peso o del apetito, cansancio o en algunos casos insomnio, disminución de la actividad física o en algunos casos aumento de la misma, sentimiento de culpa o de que no vales nada, falta de concentración, ideas suicidas o deseo de muerte. Las personas con depresión usualmente se suelen aislar de los demás, realizar menos actividades sociales, pero en otros casos logran mantener una vida normal por lo que es más difícil notarlo. Por eso te recomiendo consultar con tu medico de confianza para realizar un diagnóstico certero y evaluar las posibilidades de tratamiento.