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Preguntado por Hombre de 39 años

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Inicialmente debes consultar con tu médico, ya que el dolor de rodilla en cualquier contexto debe ser diagnósticado y tratado. Existen muchas causas que puedan explicar este dolor tales como tendinitis, inestabilidad rotuliana, bursitis rotuliana, fracturas, fisuras óseas, artrosis y más opciones diagnósticas. Adicionalmente puedes hacer las siguientes recomendaciones que te ayudarán a tratar el dolor:

  • Usar rodilleras (estabilizan la articulación).
  • Procura que la silla de tu bicicleta se encuentra a una altura indicada.
  • Aplicar calor y frío.
  • Estiramientos musculares de la pierna y muslos.
  • Tomar analgésicos de venta libre.

Recuerda que es importante que consultes para que se te de una impresión diagnóstica adecuada y junto con esto un tratamiento.

Espero haber solucionado tu duda.

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