me he puesto solo una vez el inyectable mensual cómo calculo mis días fértiles después de haber dejado el inyectable mensual ?

No existe una manera sencilla específica hasta que tus sangrados no vuelvan a ser regulares, algo que puede durar varios meses. En este caso se puede optar por el uso de test de ovulación. Es recomendable en un inicio usar test de ovulación diarios desde el día 09 del ciclo para ir conociendo el comportamiento del mismo. Las pruebas suelen detectar el pico de LH que sucede 17-36 horas antes de la ovulación por lo que es a partir del momento que resulta positivo que se considera se pueden iniciar las relaciones sexuales si se busca el embarazo. Poco a poco irás necesitando menos test mientras avanzas ya que irás viendo cuando estas cerca de tu ovulación. 

El uso de un método de barrera como preservativo masculino o femenino es totalmente necesario y un acto de responsabilidad en cualquier tipo de contacto sexual para prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS) siendo además un excelente método anticonceptivo.

Espero que mi orientación te haya resultado útil, entiendo que es un tema que puede llegar a preocupar. Estaremos atentos a cualquier nueva duda que pueda surgir sobre este u otro tema. No olvides calificarnos.