Porque me cuesta llegar al orgasmo

Existe múltiples motivos por los que se puede presentar dificultad para lograr un orgasmo en la mujer, algunas causas son:

• Menopausia.
• Alteraciones de la tiroides.
• Alteraciones de la hormonas.
• Estrés o ansiedad.
• Problemas con la pareja.
• Otras causas.

En estos casos es importante que acuda con su médico para iniciar estudios y darle el tratamiento adecuado según la causa. Es importante que comente este síntoma con su pareja, ya que estos cuadros es importante la compresión y colaboración mutua.

Mientras acude con su médico tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Evite el estrés.
• Procure realizar ejercicio ala menos 3 veces a la semana.
• Evite el consumo de alcohol y cigarrillo.
• Procure no trasnochar.
• Procure aumentar la comunicación con su pareja.
• Promueva el juego previo a la relación sexual.
• Puede utilizar lubricantes a base de agua para facilitar la relación sexual y hacerla más placentera.

Espero haberle orientado.

No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.