al bajar de peso .. puedo rebajar mis senos??

Sí, si bajas de peso normalmente y haces dieta es posible que se disminuya un poco de tamaño los senos dado que estos están conformados de tejido adiposo (grasa) y glándula mamaria. Si deseas bajar de peso te recomiendo que lo hagas de manera saludable, sin dietas extremas ya que pueden ser perjudiciales para tu salud:

RECOMENDACIONES:

• Consume abundantes frutas y verduras
• Consume bastante fibra, algunos alimentos que tienen fibra son: lechuga, acelga, zanahorias, verduras cocidas, brócoli, alcachofas, manzanas, bananos, melocotones, fresas, mandarinas, frutas deshidratadas, cereales, panes integrales, arroz integral.
• Comer proteína carne, pollo, pescado
• Toma bastante agua al día, 2 litros de agua.
• Evita alimentos tóxicos como los paquetes, gaseosas, fritos, embutidos como las salchichas
• Puedes consumir té
• Siempre come por horario, no te saltes las comidas y mucho menos el desayuno
• Es importante que comas 5 veces al día comida saludable
• Realiza actividad física 30 minutos diarios o 150 minutos a la semana como mínimo

Espero que esta información haya sido útil para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos