Pregunta médica

¿Cómo quemar grasa localizada en el abdomen?

Preguntado por mujer de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Primero con una alimentación balanceada sin excesos de ningún tipo. Evite las comidas rápidas y carbohidratos o azúcares refinados como gaseosas, donas, etc. Haga ejercicio cardiovascular 30 minutos por día, 3 veces a la semana.
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