Buenos días! Para control de trigliserido y colestorol que me recomienda?

Las recomendaciones más importantes ante un perfil lipídico aumentado, son los cambios en el estilo de vida, que incluyen:

1. Realizar actividad física de intensidad moderada (como caminar a paso rápido) por lo menos 2 horas a la semana, distribuidas según tus posibilidades.
2. Mejorar tus hábitos alimenticios, iniciando con una dieta mediterránea: 

• Vegetales en abundancia, frutas, hortalizas, legumbres y frutos secos. Se recomienda consumir cinco raciones de frutas y verduras al día. 
• Utilizar el aceite de oliva para la elaboración y preparación de todo tipo de platos.
• Consumir pescado regularmente y huevos.
• Consumir ocasionalmente carnes rojas. 

Si los valores no disminuyen con las recomendaciones, es necesario que acuda a consulta médica presencial posiblemente amerite tratamiento con antihiperlipemiantes.

Espero haberle orientado. En caso de alguna otra inquietud estaremos atentos.