Tengo los ojos rojos y siento tensión en la zona de la cuenca de los ojos, también siento dolor de cabeza. Y los ojos secos.

Los ojos rojos y secos asociados a dolor de cabeza, puede deberse a varias causas entre ellas:

• Conjuntivitis.
• Procesos irritativos.
• Fatiga ocular.
• Traumatismos oculares. 

Como medidas generales para aliviar tus molestias te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Usar colirios o gotas artificiales de venta libre.
• Aplicar compresas tibias sobre los ojos previamente cerrados.

Si pasadas 48 horas no evidencias aun mejoría de los síntomas o adicionalmente estos empeoran o presentas secreción a través de los ojos y fiebre, acude a una valoración médica.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.