Puedo contagiarme de vih simplemente con lamer la herida de alguien infectado o para que eso suceda necesariamente debe estar sangrando la herida?

No, no es necesario que la herida presente un sangrado activo para que exista riesgo de contagio, sin embargo bajo la circunstancia que describes el riesgo de contagio es mínimo casi nulo, debido a que debes presentar también una lesión en la mucosa oral para que el riesgo aumente. Las principales formas de contagio de VIH son:

1. Coito anal receptivo.
2. Compartir jeringas infectadas.
3. Coito vaginal.
4. Pincharse con aguja o jeringa.

Espero haber aclarado tu duda. En caso de una nueva inquietud estaremos atentos.