Me levanto apretada, con una sensación como si tuviera un peso en el pecho y con difícultad para respirar, además de la nariz tapada y no tengo gripe

Esto se puede deber a muchas causas como: 

1. -Que tengas problemas respiratorios como infecciones o asma, 
2. -Que tengas problemas a nivel cardíaco como insuficiencia cardíaca, arritmias,
3. -Que estés tomando medicamentos que te pueden causar estos síntomas,
4. -Alteraciones emocionales que estés cursando por un episodio ansioso o depresivo, 
5. -También se puede deber a alteración con tu metabolismo que no estés comiendo bien. 

Para lo cual es recomendado que seas valorada por tu medico, que te realice exámenes paraclínicos, y así poder descartar la causa y te indique tratamiento especifico oportunamente.

Gracias por consultarnos.