Que puede tomar para el estreñimiento una mujer que dio a luz por parto normal hace 20 días.

Después del nacimiento del bebé, es posible que la madre tarde varios días en ir al baño, provoque hemorroides y haya dolor en la deposición. En primera instancia, es necesario una dieta saludable, aumentar el consumo de frutas ricas en fibra como el mango, la mandarina, la guanábana (evitar la guayaba, la maznada o pera), incluir en su dieta el consumo de verduras o leguminosas dos veces al día como el frijol, la lenteja, los garbanzos y la avena en hojuelas, aumentar el consumo de agua (mínimo dos litros cada día).

En caso de que el estreñimiento se vuelva continuo, persistente y resistente a las recomendaciones previas, es necesario acudir con el médico tratante para valoración y tratamiento oportuno.

Espero haberle orientado en su inquietud, si tiene otra pregunta no dude en volver a escribirnos.