Pregunta médica

Preguntado por hombre de 12 años

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Nuestro médico responde

Por ser menor de edad se recomienda llevar un seguimiento con nutricionista y pediatra, acompañado de tu mamá, papá o algún familiar.


Lo anterior es para confirmar el origen de tu sobrepeso y descartar alguna alteración metabólica.


De forma general se recomienda :


  • Realizar algún deporte constante como fútbol o natación.
  • Evitar el consumo de bebidas gaseosas y comidas rápidas
  • Evitar el consumo de golosinas y empaquetados como las papitas fritas
  • Tomar agua
  • Comer frutas y verduras


Gracias por consultar, te invito a calificar la utilidad de la respuesta, quedó atenta a resolver más dudas.

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