¿Qué tomar para desayunar o qué hacer en general para tener energía en el trabajo durante las mañanas?

Le recomiendo que desayune un batido hecho a base de avena en hojuelas, que puede ser cruda o cocinada, con yogurt y frutas, banano, mango, pera entre otros. Este batido le va a aportar una buena cantidad de energía, para iniciar su mañana. Ante una nueva inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.