Pregunta médica

es normal que mi cuerpo tiemble por si solo despues de hacer ejercicicio, porque hago ejercicio diariamente

Preguntado por Hombre de 19 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es posible que sientas que el cuerpo tiembla después de una rutina ardua de ejercicio. Cuando se sobre esfuerzan los músculos, la capacidad de retracción y estiramiento se ve comprometida y por eso tiemblan. Es importante que recuerdes hacer ejercicios de estiramiento antes y después de cada rutina para mejorar la capacidad muscular. Espero haberte orientado.
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