Porque me da tanto miedo viajar en avión? incluso ver imágenes o vídeos de altura me genera mucha ansiedad.

Una fobia especifica como lo es en este caso viajar en avión y las alturas puede deberse a: - Experiencias negativas previas con dicha situación, - Herencia y factores genéticos que predisponen a ello, - Conducta aprendida. Es frecuente que el temor se presente al estar expuesto a la situación, pero además se puede presentar al observar imágenes o simplemente imaginar. Este tipo de fobias tiene tratamiento se usan técnicas como terapia de exposición, desensibilización sistemática y terapia cognitiva para ayudar a superar la ansiedad producida, le recomiendo iniciar tratamiento terapéutico para lograr la mejoría, algunas veces puede ser necesario complementarse con tratamiento farmacológico dependiendo de los síntomas producidos. Espero que esta información le haya sido útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.