Buenas noches que puedo utilizar para prevenir las estrías durante el embarazo gracias

Las estrías, son una “cicatriz” que se produce secundario a la ruptura y adelgazamiento de la capa más superficial de la piel (epidermis) y por deficiencia de nutrientes cómo colágeno y elastina. Una de las causas más comunes de la formación de estrias, es el influjo hormonal y el estiramiento brusco de la piel, ambos presentes en el embarazo. Cómo medidas generales te recomiendo mantener un consumo de agua adecuado en el día (1.5 lt en promedio) así cómo el uso de cremas hidratantes (si puedes conseguir cremas que contengan colágeno, elastina, vitamina A,B,C,D, ácido hialuronico), una dieta rica en frutas y verduras y controlar el aumento de peso durante el embarazo (sin limitar el consumo de comidas que puedan afectar a tu bebe). Espero haber podido ayudarte y orientarte