es malo tener unos 5 kilos menos del peso normal?

Primero que todo hay que determinar si realmente tienes un peso por debajo del esperado para tu edad. Tu medico tratante puede ayudarte en este caso, ya que tomará en cuenta las siguientes variables: peso, talla, nivel de actividad y lo que comes. Una vez se haya establecido que tu peso está por debajo del rango esperado, tú médico te puede poner en un programa de aumento de peso saludable, lo cual requiere un enfoque con alimentación rica en nutrientes y no es indicación para aumentar la ingesta de la comida nociva, conocida como comida chatarra. En tu servicio de salud, tu médico tratante puede orientarte a este respecto y encaminarte a la consulta de un nutricionista o nutriologo, que te ayudara a ganar peso si lo necesitas realmente, indicándote hábitos de alimentación saludable. Espero haberte orientado, si tienes otras dudas, no dudes en consultar.