porque sufro tanto de pena y de nervios

Esto puede deberse al tipo de personalidad de cada persona, las personas introvertidos pueden presentar estos síntomas con mayor frecuencia y les es más dificil relacionarse con los demás o hablar en público; sin embargo tiene tratamiento. Te aconsejo que acudas con tu médico para considerar una valoración por sicología o siquiatría, estos especialistas pueden orientarte en pautas para superar el nerviosismo y la pena. Ten en cuenta que manejar estos temas lleva tiempo, no es algo que vayas a resolver en pocos meses. Necesitas ser constante con las indicaciones médicas, y verás que todo poco a poco irá mejorando. No dudes en escribirnos si tiene otra pregunta. Gracias por preferirnos.