tengo colon irritable,diverticulos multiples desde uno gastrico hasta un mega colon sufro colitis y estreñimiento ,dolor abdominal medicada por gastro y sigo asi

Es importante que a pesar del tratamiento que te hayan recomendado, acojas un buen estilo de vida. Lo importante es un adecuado hábito alimenticio, hidratarte, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, bajo en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas. Estos alimentos en ocasiones tambien se relacionan con flatulencia. Adicionalmente debes hacer algún tipo de ejercicio como caminar, para que tengas un adecuado movimiento intestinal. En caso de que los síntomas no mejoren además de la dieta, ejercicio y tratamiento, debes asistir con tu médico para considerar cambio de tratamiento. Por el momento no te automediques.