es cierto que beber agua con jugo de limón y ayuda a adelgazar?

No existe ninguna evidencia científica que indique que el tomar agua con jugo de limón ayude a adelgazar, lo recomendable para adelgazar es realizar cambios en los hábitos de vida como por ejemplo llevar una dieta balanceada donde evites harinas y azúcar refinado, postres, gaseosas, comidas rápidas, aumentes el consumo de verduras, agua, proteínas y realices actividad física, mínimo 3 veces por semana durante 40 minutos. Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.