Pregunta médica

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Preguntado por hombre de 49 años

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Nuestro médico responde
Si no tienen ninguna condicion fisica como alteraciones cardiovasculares o pulmonares, pueden practicar practicamente cualquier cosa. La natación o la bicicleta son recomendables ya que no le generan tanto impacto en las articulaciones. La bailoterapia tambien es recomendable y pueden hacerlo o cualquier otro deporte si tienen la oportunidad. Pueden tambien cambiar de uno a otro para estimular diferentes grupos musculares.
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