¿existen ejercicios para eliminar la papada rápido? no tengo tanta pero soy delgada y se nota.

Debes saber que para reducir la grasa localizada en el cuello no existen ejercicios específicos que permitan quemarla de forma aislada. En este caso es necesaria la realizacion de ejercicio físico regular y el consumo de una dieta balanceada, para que al disminuir de peso tambien disminuya la ''papada''. Sin embargo, debes saber que siendo delgada es necesario descartar que este aumento de volumen en el cuello sea por un trastorno tiroideo, por lo cual te recomiendo acudir a consulta médica presencial, a fin de descartar este problema y sea indicado un manejo adecuado segun sea el caso. Espero haber sido de ayuda, estaremos atentos a una nueva inquietud.