como puedo poblar mi flora intestinal ?

Esto puede realizarse mediante el consumo de medicamentos diseñados para tal fin, llamados probioticos, como por ejemplo la enterogermina, que contiene una flora bacilar capaz de recolonizar el epitelio intestinal, principalmente despues de enfermedades como la diarrea o tratamientos antibioticos prolongados (los cuales barren dicha floral), siendo posible tambien reconstituir la flora mediante el consumo de alimentos naturales como el yogurt, ricos en flora bacteriana inocua. Espero haber aclarado tu duda, estaremos atentos a una nueva inqueitud.