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Preguntado por mujer de 30 años

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Nuestro médico responde
No hay unporcentaje exacto.
Es importante que la proporción de aparición de celulitis se relaciona directamente con el hábito de vida de la persona (dieta y ejercicio) y la constitución o genética.

La celulitis se ha usado como un término que define una alteración de la superficie de la piel, secundario a un trastorno del tejido subcutáneo relacionado con los lípidos o grasas. Es importante que para mejorar este aspecto de la piel comiences con un adecuado hábito alimenticio y de ejercicio.
Te recomiendo una buena alimentación, basada en una buena hidratartación, consumir alimentos ricos en fibra como lo son frutas, verduras, proteínas, bajo en harinas y grasas, y evitar en lo posible alimentos enlatados, con conservantes, gaseosas y comidas rápidas. Igualmente ejercicio para fortalecimiento muscular y para mejorar función cardiovascular y metabólico.
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