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Pregunta médica

Qué beneficios trae al cuerpo tomar colágeno hidrolizado con vitamina E; biotina, l-cisteina y l-melationina?

Preguntado por mujer de 48 años

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Nuestro médico responde
A menos que se tenga una deficiencia específica de vitamina E, es probable que no obtenga ningún efecto notable de los componentes que menciona anteriormente, ya que aún consumiendose a largo plazo, no hay estudios científicos que demuestren los efectos del consumo oral de colageno, l-cisteína o l-melatonina.

Es recomendable que a menos que se tenga una deficiencia vitamínica o se esté en un estado de mayor consumo metabólico, se consuma una dieta balanceada que aporta todos los nutrientes necesarios para nuestro cuerpo, en vez de utilizar suplementos.
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