¿Cómo quitar el dolor de espalda?

El lumbago, ya sea crónico o de etiología mecánica, se encuentra asociado a peso excesivo, malas posturas, alteraciones en la columna, causas laborales y se manifiesta por un dolor en la región lumbar y paravertebral que se intensifica con los movimientos y que disminuye con el reposo de la zona afectada. Dentro del tratamiento encontramos, en primera intancia, un reposo de 2 a 3 días de la zona afectada, el uso de medidas locales (calor - frío) a tolerancia, tratamiento con anti-inflamatorios no esteroideos o analgésicos y ejercicios de rehabilitación. De tratarse de un lumbago crónico o recurrente se pensará en la posibilidad de tomar una radiografía de AP y lateral de la columna dorsal y lumbo-sacra para evaluar posibles causas del dolor.