como puedo suplementar el seno x un alimento para mi bb

Es necesario que la madre aumente la ingesta de nutrientes. se recomiendan suplementos de: -Yodo (200mcg/dia), siendo la esencial en todo tipo de mujer. -Hierro a baja dosis -Vitamina D 400 IU. -Vitamina B12, en caso de dieta vegana, bypass gástrico o malabsorción intestinal. La otra mayor parte de las vitaminas y minerales que se requieren se recomienda sean adquiridos a través de una dieta completa y balanceada. Para más información sobre lactancia existen opciones como LactApp. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.