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Preguntado por Hombre de 32 años

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Nuestro médico responde
Es poco probable que haya aun riesgo de enfermedad arterial, dado que los niveles de colesterol se encuentran casi dentro de la normalidad ( según rangos de referencia estándar, su límite superior es de 200 a 220), además que no fumas. Sin embargo hay otros factores de riesgo para presentar enfermedad arterial del corazón es la diabetes y el sobrepeso. Como aún así presentas una ligera elevación del colesterol en sangre, lo ideal es que mejores tu dieta para prevenir que sigan en ascenso, y así prevenir tras complicaciones. Por ello te sugiero lo siguiente: Incrementar consumo de verdura, consumo de frutas, disminuir consumo de harinas, fritos y grasas, y bebidas y comidas azucaradas. Hacer ejercicio mínimo 30 minutos al día. Estas son medidas que te ayudarán a vivir de una manera más sana. Espero haberte ayudado. Si cuentas con otra duda, puedes comentarnos. No olvides calificarnos.
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