En primera instancia debes intentar calmarte. Por la sintomatología que nos indicas podrías tener una alteración a nivel de la glándula tiroides que esté fallando y por tanto genere dichos disbalances. Lo ideal en tu caso, es que acudas con un médico general para que inicien los estudios pertinentes y te hagan de paso una ecografía de la glándula para evaluar que el efecto de masa no sea a causa de esta. Debes permanecer tranquila, no sabemos lo que es pero podría tener solución. Saca una cita tan pronto como te sea posible.