Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 25 años

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Nuestro médico responde
No existe hasta el momento una forma saludable para perder peso de forma inmediata o muy rápida. Se recomienda el inicio de una dieta saludable, evitando los ayunos prolongados, gaseosas, jugos embotellados o comida chatarra y preferir el consumo de proteínas como pollo, carne o pescado asados, verduras y frutas lo anterior asociado a la realización de ejercicio de forma regular.
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