A mí nunca me han hecho efecto las cosas como el café y los frutos secos que se supone que deberían activarme o algo así, ¿A qué se debe esto? Es un pequeño con...(ver más)

En algunos pacientes existe lo que se llama el efecto paradojico de la cafeina, es decir que en lugar de causar alerta y activacion mental, cuasan sueño o no producen efecto alguno, parece ser su caso, lo mas recomendable seria si su fatiga o sueño interfieren de manera negativa en sus quehaceres y vida diaria, acudir a una valoración medica presncial para descartar primero alguna patologia metabolica y luego ver si se puede medicar o recomendar algun manejo para su caso. Evite automedicarse y el exceso de bebidas energeticas