Hola tengo anciedad hoy por la mañana decidí realizar ejercicio a lo que al poco tiempo sentí palpitaciones elevadas a lo cual mi frecuencia era de 114 es normal?

Si, es normal. La frecuencia cardíaca aumentará durante el ejercicio en la medida en que hagas un mayor esfuerzo, ya sea para mantener la velocidad o levantar un peso. Además, los músculos durante el ejercicio necesitan más oxígeno y energía, por lo que el corazón debe latir más rápido a fin de proporcionarlo. Por todo esto, no te preocupes, es normal que la frecuencia cardíaca suba durante el ejercicio, luego de este, retoma la frecuencia cardíaca normal (60 a 90 latidos por minuto). Es importante que te mantengas hidratado cuando realices ejercicios. Gracias por preguntar en 1Doc3, recuerda calificarnos.