Por que sudo exageradamente cuando ago ejercicio y despues orino muy poco a pesar de tomar 4 litros diarios d agua

Las personas excretamos los líquidos por medio del sudor, orina, heces, saliva. En tu caso si sudas exageradamente gran porcentaje de líquido es excretado y al orinar el volumen será menor. El cuerpo humano es una máquina bien equilibrada.