¿cómo puedo mejorar mi aprendizaje?

Es difícil encontrar una forma de estudio que favorezca a tu aprendizaje sin conocerte. En el caso de las personas que suelen requerir buen tiempo de estudio pero les da con facilidad sueño lo recomendable es madrugar a estudiar. Este tipo de personas lo que hace es llegar a su casa y estudiar hasta una hora prudente. Acostarse a dormir y levantarse más temprano de lo usual. Este cambio suele ser positivo porque: 1. Estas descansado al momento de aprender y tu cerebro funciona mucho mejor que cuando lleva encima todo el cansancio de las actividades del día a día. 2. La casa y el lugar donde estás se encuentra en completo silencio porque los demás están durmiendo, lo que favorece tu concentración. 3. Las conexiones están menos saturadas y por tanto es más fácil y rápido el acceso a diferentes puntos web. 4. Tu mente está fresca y por eso el entendimiento también se hace mejor. Obviamente es importante que manejes una alimentación adecuada para que tu cuerpo tenga la energía y el poder de adquirir el conocimiento que requieres.